Красная смородина. Полезные свойства и рецепты
В красной смородине очень много железа, которое так необходимо сосудам, и калия, который благотворно влияет на сердце и выводит из организма лишнюю жидкость, не позволяя появляться отекам и мешкам под глазами.

Ягоды содержат множество антиоксидантов, витамины А, С, Е и минерал селен.

Красная смородина хорошо утоляет жажду, содержит большое количество пектинов, по этой причине она обладает способностью выводить из организма всевозможные шлаки и токсины.

* Желе радужное.
1 стакан сока красной смородины, 1 стакан тыквенного или мандаринового сока, 25 г желатина (1 пакетик), 1 стакан сахара.

Одну половину желатина залить красным соком, другую — желтым, дать набухнуть. Затем прогреть отдельно каждую жидкость, добавляя по полстакана сахара, до растворения желатина. Наполнить формы и поставить в холодильник для застывания.

* Салат «Садовый дурман».
2 стакана красной или белой смородины, 2 ст. ложки сахара, 3 ст. ложки сметаны, 2 ст. ложки очищенных орехов.

Промытую смородину снять с веток, смешать с сахаром, залить сметаной и посыпать толчеными орехами.

* Салат «Бусинки».
150-200 г отварного мяса, 1/2 стакана красной смородины, 1 мелко нарезанная луковица (лук обдать кипятком или замариновать, чтобы не был горьким), 1/2 баночки кукурузы, майонез.

Мясо нарезать как можно мельче, все компоненты смешать и заправить майонезом.

Можно сверху украсить кукурузой и смородиной.
Для того, чтобы не потерять рецепт Красная смородина. Полезные свойства и рецепты добавьте его в закладки в социальные сети! Нажмите на кнопку ниже и следуйте инструкциям!

Pin It
С этой статьей читают:
Желе из красной смородины. Рецепты приготовления
Желе из красной смородины. Рецепты приготовления
Смородина имеет высокие показатели желирующих свойств. Ягода идеально подходит для зимних
Желе из апельсинов. Рецепт приготовления
Желе из апельсинов. Рецепт приготовления
Вкуснейший десерт желе из апельсинов.
Торт с клубникой на маскарпоне
Торт с клубникой на маскарпоне
Попробовав раз, делаю его теперь каждые выходные и буду делать, пока клубника не кончится. Просто
Как поднять гемоглобин без мяса
Как поднять гемоглобин без мяса
Уровень гемоглобина можно поднять и с помощью следующих продуктов: отруби, пшеничная каша,
Торт «Три шоколада»
Торт «Три шоколада»
Универсальная таблица мер и весов.
Универсальная таблица мер и весов.
Домашний квас. 10 рецептов приготовления
Домашний квас. 10 рецептов приготовления
Очень вкусный, уталяющий жажду, шипучий, ядрёный и кисленький настоящий домашний квас по десяти
Маски для кожи лица в домашних условиях из желатина
Маски для кожи лица в домашних условиях из желатина
Желатин активизирует почти все метаболические процессы, происходящие на уровне кожи – улучшает
Апельсиново-йогуртовый пирог
Апельсиново-йогуртовый пирог
[center][/center Яркий, ароматный и очень вкусный пирог, с аппетитной цитрусовой ноткой, не оставит
Фруктовый торт
Фруктовый торт
" ФРУКТОВЫЙ ТОРТ " - он без выпечки. Этот торт универсален тем, что можно менять фрукты и ягоды на
Очищаем организм без лекарств. Лучшие продукты для очищения организма
Очищаем организм без лекарств. Лучшие продукты для очищения организма
Для очищения организма не обязательно употреблять различные лекарства, которыми завалены полки в
Полезные свойства зеленого чая
Полезные свойства зеленого чая
Поговорим о полезных свойствах зеленого чая. Возможно вы чего то не знали об этом замечательном
Лечебный кисель
Лечебный кисель
Кисель любят за его вкус, простоту и полезные свойства. Для его приготовления пригодны многие
Как правильно замораживать фрукты и ягоды
Как правильно замораживать фрукты и ягоды
Для каждого продукта существует своя технология заморозки, как это сделать правильно?
Творожное бланманже
Творожное бланманже
Нежное лакомство, которое нравится взрослым и детям. Этот изумительный десерт готовится без выпечки.