Мед. И остается приятное послевкусие от этого сладкого слова. Но мед не только вкусный, он еще и необыкновенно полезный. В том числе и для тех, кто очень хочет похудеть.

Мед для похудения


В составе меда содержится около двадцати аминокислот, а также витамины и минералы, которые способствуют нормализации функций желудочно-кишечного тракта, бережно очищая микрофлору кишечника от токсинов. Мед входит в качестве компонента в состав так называемых медовых диет, является прекрасным антидепрессантом, помогает справиться с усталостью и победить стресс, что немаловажно при изнуряющих диетах. Мед быстро насыщает организм углеводами, значительно снижая аппетит. Всем известна и медовая вода: этот напиток стройности ускоряет обмен веществ, придает свежесть коже, блеск волосам и стройность фигуре.

Но мед можно не только кушать.

Для борьбы с целлюлитом и для сохранения изящных форм прекрасно подойдет медовый массаж. Мед быстро расширит сосуды, усилит кровообращение, разогреет подкожно-жировую клетчатку, а также насытит мышцы полезными питательными веществами. Уйдут отеки, усталость, и отличные результаты не заставят себя долго ждать.

Медовые обертывания усиливают процессы обмена веществ в верхних слоях кожи, выводят шлаки и токсины, улучшают микроциркуляцию, увлажняют и омолаживают кожу. Благодаря медовым обертываниям хорошо выводится лишняя жидкость. Медовые обертывания заметно уменьшат внешние признаки целлюлита: ваши формы постепенно станут более гладкими и изящными.

Давно известно, как полезен мед в бане. Причем в сочетании с другими компонентами полезное воздействие меда многократно усиливается. Под воздействием пара поры раскрываются, кожа насыщается полезными составляющими, приток крови разрушает подкожно-жировые отложения, кожа становится более эластичной и подтянутой.

Еще одна альтернатива обертыванию – ванна с медом. Такая ванна не только доставит вам безграничное удовольствие, расслабит и снимет усталость, но и поможет привести тело в хорошую форму, очистит кожу.
С этой статьей читают:
Как похудеть на 12 килограмм
Как похудеть на 12 килограмм
Ожирение и лишний вес является одними из наиболее распространенных проблем со здоровьем в наши дни.
Если завтра надо отлично выглядеть...
Если завтра надо отлично выглядеть...
Есть средства которые можно назвать – скорой помощью для лица! Они очень быстро дают нужный эффект
Как ускорить обмен веществ
Как ускорить обмен веществ
Скорость метаболизма или обмена веществ в организме на прямую влияет на стройность нашей фигуры.
Рисовая вода: похудеть, очистить кожу, восстановить волосы
Рисовая вода: похудеть, очистить кожу, восстановить волосы
Это одно из самых доступных средств в мире – рисовая вода. А по эффективности и разнообразию
Похудение с зеленым чаем
Похудение с зеленым чаем
Конечно же, все знают, что самым полезным чаем при похудении является зеленый чай. Данный напиток
Домашние рецепты ухода за волосами
Домашние рецепты ухода за волосами
Уход за волосами включает регулярный массаж головы. Он способен улучшить кровоснабжение волосяных
Какие каши самые полезные?
Какие каши самые полезные?
В этой статье вы узнаете какие каши самые полезные. Подробнее разберём каждую из них.
Как сделать вкусный чай
Как сделать вкусный чай
Чай — это настоящая культурная традиция, связанная с отдыхом и общением. Даже самый дешевый сорт в
Очищаем организм без лекарств. Лучшие продукты для очищения организма
Очищаем организм без лекарств. Лучшие продукты для очищения организма
Для очищения организма не обязательно употреблять различные лекарства, которыми завалены полки в
8 способов быстро отрастить волосы
8 способов быстро отрастить волосы
8 способов быстро отрастить волосы Нередко случается так, что красивые и густые волосы не
С какого напитка следует начинать свой день?
С какого напитка следует начинать свой день?
Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с
Глицерин + витамин Е= Ваша красота и молодость
Глицерин + витамин Е= Ваша красота и молодость
Глицерин и витамин Е для лица можно и даже нужно использовать ежедневно. Токоферол (витамин Е)
Можно ли кушать свеклу при кормлении грудью
Можно ли кушать свеклу при кормлении грудью
Свекла не такой уж безобидный продукт, как может показаться. По крайней мере, любительницам
Овсяная диета. Всего 3 дня и вы красивая
Овсяная диета. Всего 3 дня и вы красивая
Овсяная диета – по мнению многих диетологов, самая полезная из всех злаковых видов диет. Это
О чем молчат врачи? 7 продуктов, которые очищают организм
О чем молчат врачи? 7 продуктов, которые очищают организм
Список полезных продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарственных средств! Острый