4 рецепта для поднятия иммунитета


Мёд с сухофруктами
Для ее приготовления вам понадобится:

1 инжир
5 штук кураги
1 чернослив
0,5 ч. л. мёда
Все сухофрукты пропустите через мясорубку и смешайте с мёдом до однородной пастообразной консистенции. Готовую смесь нужно употреблять каждый вечер на протяжении двух месяцев перед сном. Ее можно есть в чистом виде или с хлебом, как варенье. Такое средство способствует повышению иммунитета, хорошей регенерации тканей и их восстановлению.

Тыквенное пюре
Чтобы приготовить это средство, возьмите:

100 г очищенной тыквы
50 г сливочного масла
2 ч. л. мёда
0,5 ч. л. корицы
2 ст. л. натертого яблока
Тыкву нарежьте кубиками, обжарьте в сливочном масле 3-5 минут до мягкой консистенции и разомните вилкой в кашицу. Затем добавьте в нее мёд, корицу, яблоко и хорошо перемешайте до образования однородной массы. Вместо яблока в смесь можно добавить один чернослив.

Готовое средство принимают до 4 раз в день, запивая чаем или любым отваром. Оно очень хорошо укрепляет иммунитет, сосуды и мышцы.

Лимон с луком
В состав смеси входят следующие ингредиенты:

2 ч. л. цедры лимона
3 ч. л. мёда
1 ч. л. лукового сока
Все составляющие смешайте до однородного состояния и принимайте по утрам, запивая водой комнатной температуры. Это средство хорошо поднимает иммунитет и запускает пищеварительную систему.

Лимонно-ореховая смесь
Для приготовления смеси возьмите:

3 лимона
100 г фундука
5 ст. л. мёда
Лимон с орехами пропустите через мясорубку, тщательно смешайте с мёдом до однородной массы и оставьте в холодильнике на 3 дня. Принимать лимонно-ореховую смесь нужно по одной чайной ложке три раза в день. Она отлично справляется с укреплением сосудов и повышением иммунитета.

Эти четыре рецепта позволят вашему организму максимально насытиться витаминами и полезными веществами, но для полной безопасности стоит проводить иммунизацию под присмотром врача.

Pin It
С этой статьей читают:
ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ХОЛЕСТЕРИНА И ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ
ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ХОЛЕСТЕРИНА И ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ
Монахи уже давно используют это удивительное, эффективное средство. Они считают, что это средство
ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ХОЛЕСТЕРИНА И ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ
ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ХОЛЕСТЕРИНА И ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ
Монахи уже давно используют это удивительное, эффективное средство. Они считают, что это средство
Рецепт уникальной мази для заживления ран
Рецепт уникальной мази для заживления ран
Мазь для заживления ран, которая обладает обезболивающими свойствами, противобактериальным,
Десять советов для красивого и здорового тела - за 30 дней
Десять советов для красивого и здорового тела - за 30 дней
Кефир - прекрасное косметическое средство!
Кефир - прекрасное косметическое средство!
Кефир - прекрасное косметическое средство! Он позволяет ухаживать за кожей, ногтями и волосами.
Кефирные рецепты для очищения организма и похудения
Кефирные рецепты для очищения организма и похудения
Когда внутри все работает, как «швейцарские часы», не возникает постоянная потребность в еде, что
Натуральные настои для поддержания жизненных сил
Натуральные настои для поддержания жизненных сил
Пытаясь успеть сделать все дела сразу, в повседневной беготне, люди максимально выкладываются и, к
Народное средство от боли в суставах
Народное средство от боли в суставах
Боль в суставах часто воспринимается как признак старости, особенно если она возникает в возрасте
Клевер вместо аспирина
Клевер вместо аспирина
Клевер — природный заменитель аспирина.
Народные средства от глубоких морщин
Народные средства от глубоких морщин
Останавливать процесс старения люди пока не научились, но каждая женщина может сделать изменения в
Как стать красивой? Советы на каждый день
Как стать красивой? Советы на каждый день
Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу.
Народные рецепты от кашля
Народные рецепты от кашля
Если вас мучает сильный кашель, то воспользуйтесь народными рецептами от кашля прочитав нашу статью
Как избавиться от морщин. 4 рецепта с бананом
Как избавиться от морщин. 4 рецепта с бананом
Каждой женщине хочется оставаться красивой на протяжении всей жизни и конечно наступает тот период
Как победить растяжки на теле?
Как победить растяжки на теле?
Даже в домашних условиях можно значительно сгладить и уменьшить растяжки и сделать кожу гладкой и
Лечение гипертонии. Народные методы
Лечение гипертонии. Народные методы
Не знаете как вылечить гипертонию и у вас постоянно подскакивает давление? Есть народные методы